Estudios demuestran que el uso de pantallas afecta el desarrollo de los niños pequeños

Es impresionante ver como niños menores de 2 años que todavía no son capaces de sostener un lápiz, pueden ingresar a una tablet o a un celular, desbloquear un aparato, acceder a aplicaciones y jugar. Hay niños de 4 o 5 años que saben como mandar fotos a través de aplicaciones como whats app. Los niños de hoy en día son nativos digitales. y nos llevan ventaja en el uso de la tecnología.

La tecnología es una herramienta que puede ser muy positiva hoy en día, hay aplicaciones y programas que nos facilitan la vida, pero también nos hemos vuelto dependientes de ella. ¿Alguna vez haz olvidado tu celular? ¿la has usado para entretener a tu hijo? ¿a qué edad la empezó a usar tu hijo? ¿qué aplicaciones o que programas está viendo?

De acuerdo al AAP (American Academy of Pediatricians), los niños menores de 2 años no deberían estar expuestos a ningún tipo de pantalla. La realidad es que la mayoría de los niños si están expuestos desde edades tempranas, y muchas veces como padres nos sentimos menos culpables sabiendo que el tiempo que están expuestos a cualquier tipo de media es con programas o aplicaciones educativas.

El gran problema es todo lo que dejan de hacer por estar conectados, recordemos que el niño aprende a través de la experiencia y un programa o una aplicación por más didácticos que sean no le va a dar al niño lo que le puede dejar el explorar, jugar, tocar, experimentar o simplemente participar en alguna actividad. Y no se trata de prohibirla, se trata de aprender a darle el uso adecuado.

Otro tema de preocupación es la gratificación inmediata que reciben con el uso de la tecnología, es importante que enseñemos a nuestros hijos a manejar la frustración, a esperar turnos, a saber esperar y a negociar, estas habilidades las van a adquirir jugando juegos de mesa o jugando con sus hermanos, amigos o compañeros.

Como padres debemos estar atentos a la información que tienen nuestros hijos con el uso de la tecnología, es una herramienta que debemos aprender a usar y debemos enseñarle a nuestros hijos a utilizar, hay que enseñarlos a ser unos ciudadanos digitales responsables. En la página de common sense pueden encontrar información muy valiosa acerca de que programas, películas y aplicaciones son adecuados de acuerdo a la edad.

Aquí te dejo algunas sugerencias para el manejo de la tecnología con nuestros hijos:

Limita el número de horas para usar cualquier tipo de media
Establece un horario
Pon el ejemplo (si estás todo el día conectado, no puedes pedir que ellos no lo estén)
Revisa la programación con anticipación
Ve los programas o juegos antes que los vean los niños
Las pantallas deben estar fuera del cuarto de los niños
Ve la televisión con tu hijo
Platica con tu hijo sobre lo que ve en la tele o en la compu
Para niños más grande expliqua las reglas para el uso del internet y el impacto que puede tener.
Ofrece alternativas divertidas
Evita que la tecnología se convierta en el compañero de juego de tu hijo